提高自闭儿自我管理能力的口诀

时间:2014-09-12 11:40 来源:网络 作者:雨潇 点击:

  患有孤独症的孩子大多自我控制能力较差,很难控制住自己的情绪或者一些行为问题,这常常让父母感觉十分苦恼,不知道该如何引导孩子,下面是一些自闭儿日常生活中的自我管理口诀,家长可以再生活中教孩子背会并懂得这些口诀,这样或许就能为父母省去不少心力。

  我生气

  我安静下来

  我将我的手放在腿上

  我挺胸

  我将视线看着前面

  我将屁股坐在椅子上

  我将脚放在地板上

  我坐直

  我深呼吸

  空气从鼻子吸进去

  从嘴巴吐出来

  我再做一次深呼吸

  空气从鼻子吸进去

  从嘴巴吐出来

  我放松

  我不说“不”

  我做我的功课

  温馨提示:此类口诀较为适合有口语能力的患儿,可以引导孩子看着图片与字,自己读出来;对于没有口语能力的孩子,父母也不必着急,可以让患儿用手指指着图片,父母则在一旁提示动作,让孩子跟着学做。这是一个非常好的培养孩子自我管理能力的额口诀,学会以后,当患儿遭遇挫折,无法控制情绪和行为时,就可以将这套口诀用上,往往可以减少患儿情绪困扰的时间,并提高他们解决问题的动力。