如何照顾注意力不足或过度活跃症的儿童

时间:2016-06-24 17:15 来源:网络 作者:网络 点击:
【何谓“注意力不足或过度活跃症”?】
注意力不足或过度活跃症是指儿童的注意力、活跃程度及控制情绪、行为的能力,较同龄的儿童出现明显的差异,导致学习、社交及家庭生活上的障碍。学童中,患者以男童居多。
【特征】
★常常走动,难以安坐;
★注意力短暂,容易分心;
★自制力弱,容易冲动;
★在活动时不能安静地轮候;
★经常不能依从指示完成工作;
★经常打断别人的说话。
【家长角色及家长态度】
★接纳注意力不足或过度活跃症的孩子,因应他们的需要,给予学习机会,帮助他们发展潜能;
★家庭成员应一同分担照顾孩子的责任;
★不要过份溺爱和迁就他们;
★不要期望实时改变孩子的所有不当行为。
【辅导策略、沟通方面】
★ 与注意力不足/ 过度活跃症的孩子交谈时,可先叫唤他的名字,并将手轻放在他的肩膊上, 以确保有目光接触, 使他专注;
★指示宜清晰明确,逐项说出。为确保孩子明白指示,可着孩子重复讲述或示范每个步骤行为管理;
★宜多用赞赏及鼓励的方法以改善孩子的行为;
★赏罚孩子时,要实时、合理及一致;
★孩子犯错时,要实时清楚指出他所犯错的事项及原因,提供解决的方法;
★运用视觉提示策略以加强孩子的正确行为,如用黄牌表示警告;孩子做对时在奖励表内贴上星星等;
★处理孩子多项不当行为时,宜先与他定下改善一项较易达标的行为,如把随意离位改善至安坐位中后,才改善另一项不当行为情绪处理;
★在孩子发脾气的时候,应避免与他正面冲突,有需要时,可在安全情况下把他隔离,待他冷静后,再与他说道理;
★ 应教导孩子适当处理情绪的方法,如:深呼吸、放松自己、望远处、喝水和想一些开心的事情等;
★应鼓励孩子参加体育活动或协助简单家务以疏导他的旺盛精力学习方面;
★可跟孩子一同订定作息时间表,让孩子的学习与活动交替进行;
★孩子做功课时,减少外界对他的干扰,尽量保持桌面整洁,文具要简单,不宜花巧;
★可协助孩子把功课分成细小独立的部分,并分次完成;
★可利用声音、颜色、动作、图像等多种感官刺激的活动,以提高孩子的学习兴趣对外联络;
★应与教师保持紧密沟通,以确保管教方法互相配合依时复诊;
★ 应与专业人士( 如医生、心理学家或社工) 保持密切联系和合作, 例如准时带孩子覆诊及依时服药。如有需要, 可找学校老师协助孩子依时服药。

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